想 安全地 保存 您的 Gmail 数据，建议 执行 邮件 下载。这个 过程 相对 方便，尽管 需要 小心 一些 步骤。您 可以通过 多种 工具，例如 导出 您的 数据 保存为 可读性 一般的 存储格式，如 mbox, eml 或其他 格式。选择 正确的 方法 对 保证 下载 数据 的 可靠性 至关�